0571-288834323
陈玲
问
1自我接纳；
2清晰的身份认同；
3自我同情；
4自我保护；
5从关系中获得慰藉的能力；
6放松的能力；
7充分表达自我的能力；
8意志力和行动力；
9平和的心境；
10自我关怀；
11相信生命可贵；
12自尊；
13自信
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