活在当下意味着欣然接受所有生活体验,无论这些体验带来的是快乐还是痛苦,当我们认识到,快乐和悲伤都是生活中不可分割的一部分免费心理咨询

李尚芷

问

活在当下意味着欣然接受所有生活体验无论这些体验带来的是快乐还是痛苦当我们认识到快乐和悲伤都是生活中不可分割的一部分时就会不再试图判断生活是"好"还是"坏"了生活带给我们什么，我们就接受什么，不管它让我们高兴还是悲伤，这就是"活在当下"。这也是一种我们每个人都需要培养的持久品质。

活在当下意味着欣然接受所有生活体验
无论这些体验带来的是快乐还是痛苦
当我们认识到
快乐和悲伤都是生活中不可分割的一部分时
就会不再试图判断生活是"好"还是"坏"了
生活带给我们什么，我们就接受什么，不管它让我们高兴还是悲伤，这就是"活在当下"。
这也是一种我们每个人都需要培养的持久品质。

2温暖

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# 诚实话题的两面性诚实是一个非常古老的话题了，小的时候父母亲教育孩子要做一个诚实的人，长大以后也有越来越多的媒体文章教育人们在人际关系中要保持诚实，要敢于面对和接纳自己的情绪。拒绝委曲求全这无疑具有非常重要的意义但是我们也知道在成人的世界里面并不是非黑即白的这样的两极思维，中间存在着大量的灰色地带。世界并不是非黑即白。时时处处保持诚实其实是有可能发生冲突的。说谎是一种防御机制也是生存的能力之一。诚实固然很重要，但也要考虑对方的感受，特别是在复杂的人际关系之中，讲出所有真话并不一定就是最好的选择。善意的谎言不一定是坏事诚实也是一种选择，其背后有着心理上的意义。在人际关系中何时选择诚实，何时迂回需要引入此时此地彼时彼刻来考量的。答案是不确定的。 #

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