婚姻幸福,从,点做起,婚姻是付出,而不是索取,接纳婚姻与伴侣同时存在缺点,学会爱自己,才会爱别人,把伴侣变成伙伴,而不是免费心理咨询

那晓旭

问

婚姻幸福，从6点做起 1、婚姻是付出，而不是索取 2、接纳婚姻与伴侣同时存在缺点 3、学会爱自己，才会爱别人 4、把伴侣变成伙伴，而不是敌人 5、真实表达需求，而不是抱怨 6、至少有一个人愿意学习和改变

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#周日: 所有的改变，都基于同一个原则，那就是你想要改变。#

#不断完善内在心理结构#

#感情的那些伤#

#2023.7.27.周四.第511天.#

#爱情就像旅游#

#新的一天，早#

##感情#先爱自己才能更好获得爱#

#给予和接受#

#自我表达是我们内在完整的一部分#

#标题：真爱就是和自己和解（一）内容：《我是真的爱你》这部剧已经播放完了，剧中讲的真爱就是怎样和自己和解。有人说，一个人只有温暖纯良才有资格谈爱与自由。而一个人的温暖纯良是从自我和解而来的。那么我们如何做到放下心中执念，与自己和解呢？第一：从某种意义上解释，人之所以会放不下对某个人的执念，无法与自身达成和解，本质上是对缺失性格的一种执着。爱情的起源，其实来自于“人际吸引”，因为人是群居动物，自身需要建立亲密关系，从而满足自己与他人的依赖。人们在亲密关系上的依赖，其实是在满足自己在童年时需求感的缺失。比如你在童年时缺乏他人的认可和赏识，那么你在寻找伴侣时会对“给予自身关注感的人”更加钟情。所以我们在潜意识中，会选择那些与自己需求互补的人。当我们脱离了原生家庭后，我们希望有一个人的出现能满足自身“曾经未被满足过的情感缺失”。#

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