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何永芬
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#如何让你爱的人爱上你 第六篇:在恋爱里保持新鲜感#
#用真实的方式生活,也是一种勇气~#
1个回答
#自信——内在的确认感 有些伙伴说不:为什么别人会评价我?为什么总有人伤害我?为什么我总是被伤害? 当我们把目光关注在外的时候是很难关注到自身的状态,自己好与不好都关注不到,外在他人成为参照物。 当我们坐在火车上看向窗外,迎面驶来一辆火车,即使我们的火车没动你也会感受到很强的动感,而如果目光关注车内,这种感觉就没有。 同理,如果你感受到外界的评判、攻击,先关注自己的内心感受,梳理自己的状态、做得对错是否真的那么严重、别人的评价是否真的能撼动自控坐着的火车?如果他人的伤害用一种成长的态度去面对你是否能安全,能否找到内在的确认感?是否能找到自信?#
#健全的自卑感#
#说一下什么叫接纳#
#容易被外界的人事物影响,怎么办?#
#万物之灵 无声胜有声#
#亲密关系的那些事儿#
#没有什么烦恼是你花钱解决不了的, 除非你不会花钱。#
#不要用别人的标准来衡量你自己。#
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