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何永芬

相关问答

#如何让你爱的人爱上你第六篇：在恋爱里保持新鲜感#

#用真实的方式生活，也是一种勇气～# 1个回答

#自信——内在的确认感有些伙伴说不：为什么别人会评价我？为什么总有人伤害我？为什么我总是被伤害？当我们把目光关注在外的时候是很难关注到自身的状态，自己好与不好都关注不到，外在他人成为参照物。当我们坐在火车上看向窗外，迎面驶来一辆火车，即使我们的火车没动你也会感受到很强的动感，而如果目光关注车内，这种感觉就没有。同理，如果你感受到外界的评判、攻击，先关注自己的内心感受，梳理自己的状态、做得对错是否真的那么严重、别人的评价是否真的能撼动自控坐着的火车？如果他人的伤害用一种成长的态度去面对你是否能安全，能否找到内在的确认感？是否能找到自信？#

#健全的自卑感#

#说一下什么叫接纳#

#容易被外界的人事物影响，怎么办？#

#万物之灵无声胜有声#

#亲密关系的那些事儿#

#没有什么烦恼是你花钱解决不了的，除非你不会花钱。#

#不要用别人的标准来衡量你自己。#

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