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何永芬

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#看完这段话我终于释然了#

#心理问题根源#

#平凡美好生活#

#第1040天安生#

#陪伴家人不是浪费时间#

#你社会适应能力如何#

#前路漫漫亦有光，静待花开终有时#

#作为一个心理咨询师，我发现大部分人的烦恼，都在于妄图控制我们不能控制的事情，只注意到这件事重要不重要，而不会去想在这件事里，我能控制的是什么。如果是因为这件事很重要，你就应该担心，这有一定的道理，可是如果你任由自己担心，那你也就放弃了控制自己能够控制的事情。#

#我是一切的根源#

#六祖惠能不识字没学历没文化#

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