心情,是一种感情状态,拥有了好心情,也就拥有了自信,继而拥有了年轻和健康,就拥有了对未来生活的向往,充满期待,让我们拥有免费心理咨询

艾瑞

问

心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。

2温暖

相关问答

#人每天会产生各种情绪，而且它们很难被控制，没有人能做到在喜悦与悲伤之间灵活地自由切换。我们真正能控制的，不是情绪，而是行为。只不过，很多人的行为是被情绪影响的：愤怒了破口大骂歇斯底里，难过了暗自神伤垂泪到天明。内心强大者之所以不会这样，是因为他们有很好的自我觉察意识。在被外界事物影响时，能第一时间觉察到自己内心的情绪变化，并且看到发生这种变化的深层根源，同时，有意地改变自己的行为。#

#第1654天喜悦自在#

#很多人困在过去的伤痛当中，走不出来试想想：你还打算活多少年？ 30年、40年、50年…… 你是打算背着这个包袱活30年、40年？还是想放下包袱，轻松活30年、40年？谁能帮你放下这个包袱？你自己！# 1个回答

#你的亲密关系是这样吗？#

#接纳自己！#

#在我们每个人的内心，都住着一个需要被照顾的小孩。这个“内心的小孩”，对我们的性格乃至命运有着极为深刻的影响。祝儿童节快乐！关注照顾好我们内在的儿童！#

#我在职场做管理工作十年，杀伐果决避免不了，发现和咨询师最大的差别是生命不同的表达形式。在职场规则下做事，需要的是狠、准、稳，更像男性力量的表达。在职场求爱、求抱、求关心是没有地方的。如果没有对应的能力就锻炼自己的能力、如果不适应就要求自己适应。职场的战争就像拳拳到肉的战争，直接。在心理行业工作更需要先把自己女性的力量找回来，至少先承认自己是个女人，才能给予来访女性的爱和托起的能力。同时要发展自己父性的力量，带着方向、思维角度和信任。心理工作需要的是慈悲心。# 2个回答

#当我们听到他人对自己的批评与指责时，我们通常有四种选择：一责备自己；二指责他人；三体会自己的感受和需要；四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中，暗含了我们尚未满足的期待和需要一样，当我们开始谈论彼此需要，而不是相互抱怨和指责对方时，就开启了满足双方需要之旅。#

#感情那些事#

#天地人的人#

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