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马松强
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很多时候来访者会把事情叙述的很完美觉得一切都是美好的没有问题的,来引诱咨询师认同这个看法。如果描述是正确的,问题应该早已解决。但问题依然存在,便表示描述有很大出入!! 当人们对问题的描述距离现实越远,他便要描述越多,害怕问题会被感知粉碎了!
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#第340天 有 效 对 话 首先,在一段对话开始之前,我们可以换位思考一下,如果我是他,我会有一种什么样的感受?当我们能真正理解了对方时,我们就会带着善意去倾听,对方也会感觉到安全; 其次,为了能更好的经营我们生命中重要的人际关系,我们需要为这段关系制定一个目标,以便抵挡我们的关系会随着时间的推移而让我们陷入到平凡而且枯燥乏味的生活境遇中。 最后,请放下手机,花点时间去陪伴你生命中重要的人吧。一份耕耘一份收获。只要我们愿意投入时间与精力,用心去经营每一段关系,就一定会有所收获。#
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