0571-288834323
蔡惠梅
问
#触动与思考
我很喜欢这个表格，它简明扼要地概括了SFBT在咨询过程中的核心框架。要帮助个案找到他自己人生中正向循环的小切口（生活中的一点例外）。带着这个“例外”帮助他一起启动正向循环，比就可以打破我们的固有的“恶性循环”。
我更喜欢许维素老师说的，“多做对的事情就没时间做错的事情”，即当我们重复在正向循环中，就没有时间启动恶性循环。
#焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3578419个回答
#人际关系# 1657181个回答
#压力太大怎么办# 1139720个回答
#我需要心理咨询吗# 981693个回答
#职场二三事# 359700个回答
#个人成长# 4739415个回答
#抑郁求助# 333807个回答
#焦虑怎么办# 616201个回答
#心理咨询# 1376704个回答
#一句话描述你现在的心情# 1248418个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
