于萍
当遇到痛苦时,我会把自己想象成一棵稻穗。随着大风大雨(即已经发生的事实和痛苦的感受)左右摇摆,风把我吹向哪边,我就倒向哪边。在这个过程中,我会卸掉自己身上的力,放松下来,跟随风雨的韵律和节奏摇摆,既没有挣扎,也没有抗拒。
当遇到痛苦时,我会把自己想象成一棵稻穗。随着大风大雨(即已经发生的事实和痛苦的感受)左右摇摆,风把我吹向哪边,我就倒向哪边。在这个过程中,我会卸掉自己身上的力,放松下来,跟随风雨的韵律和节奏摇摆,既没有挣扎,也没有抗拒。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3417646个回答
#人际关系# 1585857个回答
#压力太大怎么办# 1106332个回答
#职场二三事# 344357个回答
#个人成长# 4425634个回答
#抑郁求助# 319021个回答
#焦虑怎么办# 589082个回答
#心理咨询# 1309945个回答