从今天开始,试着对自己温柔一点,关注自己的感受,接纳自己的情绪,免费心理咨询

王倩倩

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从今天开始，试着对自己温柔一点，关注自己的感受，接纳自己的情绪

从今天开始，试着对自己温柔一点，关注自己的感受，接纳自己的情绪

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#为什么受不了别人的抱怨？#

#“每个人身边都有一个磁场环绕#

#【2024.6.18】爱#

#温暖您的心，真诚呵护您#

#咨访关系的匹配度之浅析最近做了一个咨询，来访者对我的评价是太着急了，急于要对方接纳我的观点。急于给对方灌输观点。这让我做了一次自我分析。似乎是我被做了一次咨询。被来访者照出了我的面目。其实这也是咨访关系的匹配度问题，匹配度来自双方的认知和接受模式是否匹配。一般来访者都是比较弱的。会被咨询师的强势灌输所催眠，这也是我喜欢的节奏。但也有些来访者不能接受太快的灌输。这和她的认知有关，她所接受是观念必须是自己理解的搞懂的，顿悟的。吃别人吐出来的馍馍不香，所以你要陪伴，循循善诱，让对方找到自己的困惑，自己寻找到答案，而你做的就如同一面镜子，真实的还原对方的面目。这类来访者其实是做心理咨询师的好苗子。因为有自觉和顿悟。对于相似的人，匹配度往往不会很高，所以要学会改变，教学相长，一个好的咨询过程，不是咨询师在付出，也是同时学习和陪同来访者一起成长的过程。咨询师本身也是获益的。# 1个回答

#得与失；动与静#

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