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丁翔
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#咨询技术也有“浅”和“深”之分:#
#自我成长:#
#能控制住自己嘴巴的人都很厉害,不管是吃饭还是说话。#
#关于情绪?#
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#2023.6.11.周日.第465天.#
1个回答
#你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里#
#“我好像什么事都做不好”——如何走出自我否定?#
1个回答
#第2天 你微笑了吗? 通常情况下,我们的微笑是由愉悦的情绪带来的,但如果你偶尔有点小低落,不妨对着镜子微笑一下,你的大脑会以为你是开心的,进而会真的让你好起来。 不过不建议经常使用这个方法,那样的话就变成了情绪劳动,适得其反,最好的办法还是识别并合理地释放情绪。#
#用心生活 因为一切来源于生活#
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