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张丽坤
问
什么是自我接纳? 所谓完成“自我接纳”,就是接受自己是谁,完全接纳自己的过去和现在。 即知道自己为什么会成为现在的自己,知道自己所有的优劣势。 当然,在完全接纳自己的时候,人生也谈不上所谓的好与坏,所有的正确和错误也都是相对的。 这个世界不存在绝对化的正确,而当我们把自己所谓的优劣势,全都找出来的时候,会全然地接受自己的好,也全然地接受自己的不好,并且允许自己就是如此。 一个人真正完成自我接纳的时候,是全然允许自己成为如此的这个样子,而不再需要去成为别人心中的样子,只是做自己。
2温暖
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3个回答
#看不清状态对于沟通中的运用~~如何让对方接 看不清是一种情感,情感的东西是弱小的,是柔弱的,所以往往会让人不舒适,会让不安全感的人要变的强大,是要看清的冲动,可是他们忽略了,柔弱的力量,这是多么好的讲故事的素材。 路边的流浪猫给你带来的短暂的依恋,那是柔软,一只小狗狗上来主动闻闻你的脚算是打招呼,回着路边哭喊着找妈妈的孩子,这些都是很好的挽回的素材。可以在你和那个死活不回你的男生之间建立情感联系。 切忌不要讲道理,这是看清的范畴。这也是强硬的概念。#
1个回答
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