一个懂得自我修复,自给自足的人,往往才能拥有一段权利平等的亲密关系,免费心理咨询

王倩倩

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一个懂得自我修复、自给自足的人，往往才能拥有一段权利平等的亲密关系

一个懂得自我修复、自给自足的人，往往才能拥有一段权利平等的亲密关系

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#给自己机会成长#

#浅谈生命中的依恋关系（2）#

#第1943天执着#

#忍受生活vs创造生活#

#我们现在的每时每刻都由过去的所有时刻构建而成。#

#拯救者角色#

#咨询小知识童年成长中如果父母没有看见你的努力，不管不做什么，父母都会说你可以做的更好的，在这样的环境中成长，父母如果一直没有给过你肯定、支持和鼓励的言语和行为，就会出现不自信，自卑，不敢与人交往，也不知道怎么和他人交往，害怕失败，害怕拒绝。需要自己给自己信心，看见自己，告诉自己我很棒，我可以。另外，学习一些人际沟通技巧。最后与原生家庭和解。#

#第2天你微笑了吗？通常情况下，我们的微笑是由愉悦的情绪带来的，但如果你偶尔有点小低落，不妨对着镜子微笑一下，你的大脑会以为你是开心的，进而会真的让你好起来。不过不建议经常使用这个方法，那样的话就变成了情绪劳动，适得其反，最好的办法还是识别并合理地释放情绪。#

#“凡是过往，皆为序章；凡为将来，皆可期待”#

#用生命影响生命#

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