在无意识的状态下,我们的注意力是指向外的,我们认为有问题,都是他人造成的,我们之间的冲突也都是他人引起的,我们越指责他人免费心理咨询

赫鹏飞

问

在无意识的状态下，我们的注意力是指向外的。我们认为有问题，都是他人造成的，我们之间的冲突也都是他人引起的。我们越指责他人，问题越多，冲突也越多，日子也越不好过。非暴力沟通能帮我们把注意力转向内，使我们有意识。这样，问题就是我们的投射，冲突就是我们在抗拒现实，并把责任推给了他人。如此以来，我们要为自己负起责任，成为能动的人，冲动会减少，日子会好过的多。我希望你知道我在说什么。

2温暖

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