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程璐璐

相关问答

#缓解亲密关系中冲突的关键是找回迷失自我#

#《每日分享》#

#2022.11.20.周日.第263天.#

#今日分享～#

#很多人，并不知道如何与家人创造愉悦的、有情感流动的关系。幸福的关键，不在于陪伴时间多寡，而是陪伴质量高低。没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒。为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。真正的陪伴：关注，但不打扰。当我们放下所有的要求、控制、评价，只是单纯看见对方当下的样子，当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光，这就是真正的陪伴。#

#迷失的时候，选择更艰辛的那条路#

#国庆节中秋节双节快乐！#

#重新塑造你的自我认知#

#当情绪来临……#

#人有两次出生一次肉身一次灵魂#

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