首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
王倩倩
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#今日份感悟(三八节快乐)#
#选择滋养你的人#
#去书店逛新书,新玩意#
#父母为孩子的境界#
#知识普及:根据美国心理学家库伯勒.罗斯的研究,被剥夺了依赖感的人,在直面分离现实之前,会经历五个情绪阶段。 第一个阶段:愤怒 第二个阶段:否定现实 第三个阶段:妥协 第四个阶段:经历漫长的忧郁期 第五个阶段:达到接受的阶段 像这样会亲身经历时时袭来的悲伤与痛苦,并实施恢复情感的伤口,经历所谓的悲哀阶段,然而在这一阶段中,男女的差异非常明显。女人为了创造出更好的自己,结识更好的男人,集中自我的发展。而相反地男人会展现出自我破坏的一面,或因无法忍受的失落感比女人更为痛苦。#
#如果别人用糟糕的方式对待你,或者给你贴上“你很糟糕”、“你真的不行”的标签,并不一定是对你真实客观的评价,而有可能是别人把对自己的评价投射给了你。 这是一个“栽赃”与“接盘”的游戏。 如果你认同了别人的评价,并自我感觉很糟糕,就是接盘了。 语言暴力并不构成审判,当你在内心认同了别人的评价,审判才算落定。随之而来的心塞难过是你认同别人对你糟糕评价的结果。 每个人都是独立的个体,你可以跟外界建立起边界感。别人有对你评价的权力,你也有拒绝被别人定义的权力。#
#2023.6.29.周四.第483天.#
#咨询有感悟#
#今日心语签#
#萨提亚语录#
相关话题
#感情那些事#
2726088个回答
#人际关系#
1273756个回答
#压力太大怎么办#
957769个回答
#我需要心理咨询吗#
830514个回答
#职场二三事#
277110个回答
#个人成长#
3103472个回答
#抑郁求助#
262840个回答
#焦虑怎么办#
484037个回答
#心理咨询#
1026896个回答
#一句话描述你现在的心情#
864295个回答
推荐咨询师
56"
郭静
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
29
人
评价
4
条
复购
27%
36"
孟凡臣
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
110
人
评价
73
条
复购
68%
31"
黄丽颖
持证9年
国家二级心理咨询师
广西 南宁
咨询
61
人
评价
2
条
复购
37%
43"
樊旭东
持证7年
国家二级心理咨询师证书
湖南 长沙
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
161
人
评价
47
条
复购
36%
查看更多