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张丽莹
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生活如此不易，人生在世， 我们做人最最重要的， 当然要开心喽， 毕竟生活，苦乐参半！ 何苦为难自己， 不要去多想那乱七八糟的， 一切都会过去！ 开开心心是一天， 不开心也是一天， 那就不如嘴角上扬，笑一笑
1温暖
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#情绪淹没”（emotional flooding）意味着配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护，突然爆发而且势不可当，让你觉得自己不堪一击。正因为你觉得自己无力抵御这种狙击手般的攻击，你才要学着做其他事情以避免它再次发生。你越是感到被配偶的批评或鄙视所淹没，你对配偶即将再次爆发的迹象就越警觉，所有你能想到的就是保护自己免受配偶的猛烈攻击，而要想做到这一点，你就得从情感上疏远你的妻子。这也难怪马克和丽塔会以离婚收场。#
#人一直都在变化，也挺好#
#不要过度较真#
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