家庭成员中习惯性否定会增强不配得感,免费心理咨询

孔德雪

问

家庭成员中习惯性否定会增强不配得感。

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2温暖

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#第1449天钝感力#

#善根、善念与善行# 1个回答

#你的选择永远都是对的#

#提升能量，成为自己。#

#我愿用以后的所有时光善待自己，以缅怀生命中那些永不会失去的曾经。《最美的时光》#

#永恒的爱情是这样的#

#又一次踏上学习的旅程。#

#构建稳固的亲密关系小技巧测试活动一个小环节让我想到了亲密关系。几个伙伴坐在中间，闭上眼睛，外围几个伙伴在外边转，每转到一个人身后就会对着这个人的耳朵悄悄的说出他身上的一个优点。我在体验的过程中感觉无比享受，如有个人对着你的耳朵说着甜言蜜语的话，既有亲密的靠近又体验到一种幸福感，非常温暖，感觉听一辈子也听不够。心情越来越好，看伙伴都觉得越来越亲近。想到亲密关系，如果可以每天对着你爱的这个人耳朵轻柔的说些温暖的话语，表达看到对方身上的好、看到对方身上的优点，我想亲密关系会越来越稳固。人是希望被看到、被爱、被期待，如果有个人能每天看到自己，对彼此的关系肯定是起到稳固作用的。如果每天被批评和纠错，感觉没人喜欢（特殊癖好的不在其中）。# 1个回答

#你担心什么，什么就控制你。你热爱的，就能激励你。# 6个回答

#减少纠结和内耗#

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