无我的人是悲伤的,这个悲伤有两个层面,一层是,没有人关注他的内心世界,内在感受,包括他自己,不被关注,理解,从没有被共情免费心理咨询

袁力红

问

无我的人是悲伤的这个悲伤有两个层面，一层是没有人关注他的内心世界，内在感受，包括他自己，不被关注，理解，从没有被共情过的灵魂就是悲伤的，第二层是，主动的无我，这个主动可能是潜意识的，仿佛脑子里有个逻辑，我对别人好，别人会对我好，代替我对我好，我要顾及别人的感受，我要…… 能换来什么呢？除了习以为常没别的了，你都不爱自己，谁会爱你？

无我的人是悲伤的
这个悲伤有两个层面，
一层是
没有人关注他的内心世界，
内在感受，
包括他自己，
不被关注，理解，从没有被共情过的灵魂就是悲伤的，

第二层是，
主动的无我，
这个主动可能是潜意识的，
仿佛脑子里有个逻辑，
我对别人好，别人会对我好，代替我对我好，
我要顾及别人的感受，
我要……
能换来什么呢？
除了习以为常没别的了，
你都不爱自己，谁会爱你？

1温暖

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#当我们感觉良好、自我欣赏时，我们就非常可能以一种真诚、高贵、勇敢的姿态，充满活力地来应对生活。这是拥有自信时的精神状态。相反，如果对自己不断地贬低、限制、态度消极，那么他的能量就会逐渐减弱消散，开始变得懦弱，总是觉得自己无能，从而形成了一种状态：以受害者自居，不思进取。这便是自卑的心理状态。很多人认为，爱惜自己等同于自私，会导致人与人之间的冲突和战争。于是人们被教导要关爱他人，这将导致不断地自我贬低。但是一个不爱自己的人，又怎么会知道该如何爱别人呢?我们有足够的理由相信爱自己才能爱别人。#

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