首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
程璐璐
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#一起来看看竹子效应#
#总是遇渣的女人:不是你瞎,是被“性格盲点”蒙蔽 盲点不止存在于视觉,人的性格中也隐藏着很多自己都看不见、弄不清的因素,影响着你的日常认知和行为,这就是性格盲点。 美国心理学家约瑟夫和哈里提出了分析人际关系和传播的“约哈里之窗”理论,将人的认知分为四个窗口(见图)。 别人知道,自己不知道的,就是你的盲目区。 对应性格方面,你的优缺点、思维定势,别人看的比你更清楚,而自己却不知道。所谓当局者迷,旁观者清。 陷入性格盲点中不自知,很容易在盲区中钻牛角尖,陷入莫名的困惑中,甚至以自我为中心,面对问题一意孤行,最后不撞南墙不回头。#
1个回答
#成功的真相#
#那些为来访者熬过的夜#
2个回答
#每天看见一点点#
#论行动重要性#
#分享#
3个回答
#不是你的错,也不是你不好#
#在婚恋关系中,伴侣会不断地通过言语和动作向对方寻求支持和理解。在实验语境中,我把这种请求称为“出价”(bids)。它们可以简单得像“你能帮我买听啤酒吗?”或者深切得如一次可怕体检后的“我需要你”。不是所有的出价都那么明显。有些出价就被错过、忽视或者误解了。一个人说“我爱你”可能是希望对方能够转身并给自己一个拥抱。但伴侣却三心二意、似听非听地说:“嗯,我知道你爱我。”丈夫给妻子买了情人节时送过她的一模一样的广告艺术图册。他忘了。但她没忘。 每一次婚恋关系中的出价都会开启我所谓的“滑动门时刻”(Sliding Door Moment)。当一个人表达出连接的需要时,另一个人的反应可以是滑开滑动门并走过去,也可以是关上滑动门并转身离开。 想象一下亨利正窝在最喜欢的椅子里看电影。他的妻子辛迪走过来,盯着屏幕连声叹气:“噢,巴黎在电影里总是这么迷人。”面对妻子的向往,亨利可以做出多种可能反应。他可以拉开滑动门说:“我希望有一天咱们能一起去。”我把这种回应叫做“面向”(turning towards)伴侣。他也可能“背向”伴侣(turning away),不满地嘀咕说:“嘘,我在看电影呢。”任何没有兴趣或缺乏连接的回应都会关闭滑动门。 所有的长期关系都会为不能正确使用滑动门而困扰。就算是那些恋爱高手,在伴侣表现出悲伤、疲倦甚至高兴时,有时也无法进入。他可能累了、烦了或者走神了。我们通常都不会去思考我们的反应,或者根本就没反应。因为我们不认为对这些琐事的反应能有多大意义。 不去理睬那些小要求的确不会把婚恋关系推入深渊。但大量没有任何结果、不愉快的讨论却很危险。经年累月,一方或者双方就会感到奇怪:我在他心目中是第一位的吗?还是说有其他人或事排在我前面?我的伴侣自私吗?我还能继续信任他吗?#
#反移情是什么#
相关话题
#感情那些事#
3115521个回答
#人际关系#
1448471个回答
#压力太大怎么办#
1040764个回答
#我需要心理咨询吗#
899674个回答
#职场二三事#
314876个回答
#个人成长#
3825881个回答
#抑郁求助#
288953个回答
#焦虑怎么办#
539611个回答
#心理咨询#
1180940个回答
#一句话描述你现在的心情#
1036605个回答
推荐咨询师
54"
张尚坤
持证17年
国家二级心理咨询师
山东 德州
咨询
79
人
评价
10
条
复购
43%
50"
景艳梅
持证15年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
33
人
评价
4
条
复购
27%
20"
王瑞丰
持证16年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
171
人
评价
100
条
复购
56%
36"
张景红
持证9年
国家二级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
99
人
评价
31
条
复购
36%
68"
刘苗苗
持证9年
国家二级心理咨询师
天津 天津市
咨询
20
人
评价
1
条
复购
50%
查看更多