王伟
可以尝试一下问自己以下两个问题: 1. 奇迹问句:“如果问题突然解决了,你生活的哪个方面会最先改变?” 2. 例外问句:“在过去的一周里,有没有哪一刻,这个问题没有出现,或者对你的影响变小了?那时候发生了什么?你做了些什么不同的事?” #如何提高改变的动力#个人成长#SFBT
可以尝试一下问自己以下两个问题:

1. 奇迹问句:“如果问题突然解决了,你生活的哪个方面会最先改变?”

2. 例外问句:“在过去的一周里,有没有哪一刻,这个问题没有出现,或者对你的影响变小了?那时候发生了什么?你做了些什么不同的事?”

#如何提高改变的动力#个人成长#SFBT
可以尝试一下问自己以下两个问题:

1. 奇迹问句:“如果问题突然解决了,你生活的哪个方面会最先改变?”

2. 例外问句:“在过去的一周里,有没有哪一刻,这个问题没有出现,或者对你的影响变小了?那时候发生了什么?你做了些什么不同的事?”

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2温暖
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