可以尝试一下问自己以下两个问题,奇迹问句,如果问题突然解决了,你生活的哪个方面会最先改变,例外问句,在过去的一周里,有没免费心理咨询

王伟

问

可以尝试一下问自己以下两个问题： 1. 奇迹问句：“如果问题突然解决了，你生活的哪个方面会最先改变？” 2. 例外问句：“在过去的一周里，有没有哪一刻，这个问题没有出现，或者对你的影响变小了？那时候发生了什么？你做了些什么不同的事？” #如何提高改变的动力#个人成长#SFBT

可以尝试一下问自己以下两个问题：

1. 奇迹问句：“如果问题突然解决了，你生活的哪个方面会最先改变？”

2. 例外问句：“在过去的一周里，有没有哪一刻，这个问题没有出现，或者对你的影响变小了？那时候发生了什么？你做了些什么不同的事？”

#如何提高改变的动力#个人成长#SFBT

可以尝试一下问自己以下两个问题：

1. 奇迹问句：“如果问题突然解决了，你生活的哪个方面会最先改变？”

2. 例外问句：“在过去的一周里，有没有哪一刻，这个问题没有出现，或者对你的影响变小了？那时候发生了什么？你做了些什么不同的事？”

#如何提高改变的动力#个人成长#SFBT

2温暖

相关问答

#幸福心力·日常看听感#

#放下助人情节，尊重他人的命运#

#坚持是通往梦想的通道#

#不认输的心，使争吵无法停止#

#如果只想要更多的被照顾，就无法从婚姻里成长#

#不填满的自由#

#梦境是内心更深的情感表达#

#当伴侣沉默，也许他只是在内心“打包封箱”#

#纯净的记忆#

#饮食与情绪#

相关话题

#感情那些事# 6855088个回答

#人际关系# 2955191个回答

#压力太大怎么办# 1744360个回答

#我需要心理咨询吗# 1440919个回答

#职场二三事# 615020个回答

#个人成长# 12603731个回答

#抑郁求助# 585090个回答

#焦虑怎么办# 1262561个回答

#心理咨询# 2904590个回答

#一句话描述你现在的心情# 2505315个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号