我们总是习惯从自身的角度看待问题,这是人性使然,但这种主观的认知方式,却容易陷入认知的局限,自己眼中的自己,往往被情绪,免费心理咨询

邢彦丽

问

我们总是习惯从自身的角度看待问题，这是人性使然。但这种主观的认知方式，却容易陷入认知的局限。自己眼中的自己，往往被情绪、欲望和偏见所笼罩。可能会因为一次成功而过度自负，也可能因一次失败而极度自卑。这些情绪的波动，都无法清晰地看到自己的真实模样。内观并非仅仅是对自己行为的简单反思，而是深入内心，去觉察那些潜藏在意识深处的情绪、欲望和偏见。内观能够打破自我的局限，超越外在的表象，深入到内心的深处，找到那个真实、纯净、充满智慧和慈悲的自我。

我们总是习惯从自身的角度看待问题，这是人性使然。但这种主观的认知方式，却容易陷入认知的局限。自己眼中的自己，往往被情绪、欲望和偏见所笼罩。可能会因为一次成功而过度自负，也可能因一次失败而极度自卑。这些情绪的波动，都无法清晰地看到自己的真实模样。
内观并非仅仅是对自己行为的简单反思，而是深入内心，去觉察那些潜藏在意识深处的情绪、欲望和偏见。
内观能够打破自我的局限，超越外在的表象，深入到内心的深处，找到那个真实、纯净、充满智慧和慈悲的自我。

1温暖

相关问答

#人生最好的选择就是把自己交给生活#

#什么是问题？#

#学习能让人明辨是非、行为无失#

#学会在孤独中找到自己在自由中找到幸福#

#避免受气体质#

#与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。 ———尼采《善恶的彼岸》# 1个回答

#女到中年：少吃低级的苦#

#第1502天别人对你的方式，都是被你惯出来的#

#认识情绪…#

#你知道人生最大的烂牌是什么吗#

相关话题

#感情那些事# 5057466个回答

#人际关系# 2242423个回答

#压力太大怎么办# 1414157个回答

#我需要心理咨询吗# 1203718个回答

#职场二三事# 479425个回答

#个人成长# 8130888个回答

#抑郁求助# 449929个回答

#焦虑怎么办# 896731个回答

#心理咨询# 2052217个回答

#一句话描述你现在的心情# 1825478个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号