发怒是用别人的错误惩罚自己,后悔是用无奈的往事摧残自己,忧虑是用虚拟的风险吓唬自己,自卑是用别人的长处诋毁自己,所以要学免费心理咨询

李有军

问

发怒是用别人的错误惩罚自己；后悔是用无奈的往事摧残自己；忧虑是用虚拟的风险吓唬自己；自卑是用别人的长处诋毁自己。所以要学会善待自己，该忘的忘，该放的放，自会遇见源源不断的惊喜。

1温暖

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#[爱心] 有一种丧失，是我们不曾拥有过，其实也不知道自己丧失的是什么，如果拥有，又是一种什么样的感觉或状态。在这些不知道的丧失里，有生命成长所需的根本性的要素：就是生命早期从照顾者、养育者那里得到健康成长所需要的爱。我们每个人都是在与外界的互动中形成自己，如果互动匮乏、缺乏，或者给与的养料不足甚至有时候给的是毒素，孩子所形成的自己，或多或少地在心底落下了伤痕，形成了或大或小的人格结构的缺损。不知道自己丧失了什么，那份伤，埋得很深，也很痛，轻易不触及，但是作为生命的底色和人格的基石，影响深远。#

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