识别并写下三个,你对自己常有的负面想法,免费心理咨询

原莉娟

问

识别并写下三个，你对自己常有的负面想法

1温暖

相关问答

#男生说，我怎么没有碰到温柔，安静，质朴，单纯灵动的姑娘#

#沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用面对发生的事情时做到四点：一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察，是人类智力的最高形式。二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受，无论是热情奔放还是柔和舒缓。三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待，以及对他人言行的看法。四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。比如可以这样说：1、我此刻观察到的是什么；2、我对此感受如何；3、我有何需要与期待；4、为了改善关系（状况），我有何请求。七夕将至，愿有情人，温馨沟通，温暖心灵！#

#成长三部曲#

#很在乎你的#

#原始森林里的共生关系#

#自信与开朗#

#新年的祝福#

#真正爱自己的人，有更高质量的关系#

#问题：婚内+暗恋回答：婚恋观意味着道德性自我，即严苛的规范的超我致使你处于暗恋状态，很容易喜欢上别人，那个别人就是你理想的客体，理想的客体在变说明你自体不稳定，没有达到整合的状态。# 7个回答

#抑郁的症结是自卑感（自我价值感低下）#

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