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许飞
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无用,留白,都是增强自我调整/自我修复/自我探索的必要条件。对于每个人,无论幼儿,青少年,成人还是老年人,都是如此。
2温暖
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#不是“走一步算一步,实在不行死半路”#
#每日心❤语#
##原生家庭# 我们曾被父母伤害,他们曾让我们遍体鳞伤,让我们深感痛苦,绝望,愤怒,无助,他们是我们成长中的坏客体,这是事实。 如果我们的防御太强,压抑太深,对父母的愤怒和憎恨无法被自己感知,无法被他人看见和理解,无法哀悼曾经的伤害,对坏客体的原谅也无从发生,也无法在现实层面原谅父母。 “原谅绝不是忘却,一笑置之。恰恰相反,原谅的基础是记忆,记起发生过的事件及其伴随的情绪,并以此记忆为基础,做出不再让此种行为再发生在自己或所爱之人身上。”#
1个回答
#突然想到弗洛伊德的这段话;#
#为什么你总是谈不好恋爱?90%的人输在这三个字#
#面对童年情感忽视 如何照顾好自己的需求?和如何改变!? 1-学习滋养和接纳自己 2-建立平衡的自我秩序 3-给自己满满的安慰 4-体贴自己的情绪#
#偏执和妄想可能来自曾经的语言暴力和霸凌#
#我们是谁,我们来干嘛?#
#爱情不要猜#
#一次飞机上的相遇#
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