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李颖梅
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当下蕴含了一切 每一瞬间所呈现的东西都是潜意识所默认的
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#谁是你人格的对立面#
#总得有人去擦亮星星 作者:(美)谢尔·希尔弗斯坦 翻译:叶硕 总得有人去擦亮星星, 它们看起来灰蒙蒙, 总得有人去擦亮星星, 因为那些八哥、海鸥和老鹰 都抱怨星星又旧又生锈, 想要个新的,我们没有。 所以还是带上水桶和抹布, 总得有人去擦亮星星。#
1个回答
#人该不该比较?#
#黑暗总会伴着光明#
#镜子练习6天—释放内在的批判者#
#一个被表征为“不够好”的自己,携带着永久的自 我价值亏损。在他的体验中,始终缺少一种理所 应当,他必须要做额外的事情,付出额外的努力, 放低额外的姿态,才能来到那些什么都不用做,就可以提出要求,接受关怀的人的位置。#
#在关系里,抱怨一点用也没有#
#好好爱自己#
#觉察/活着#
#暴躁会存在子宫里, 压力会存在肩颈里, 郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里, 委屈、纠结会存在胃里…… 所以每次生气都要心里问自己: 我的身体如此宝贵,这个人、这件事,值得成为一个乳腺增生收藏在我奶中吗?#
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