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喻忠菊
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每个生命的呈现,都值得被理解接纳和欣赏,尊重生命本来的样子,敬畏生命奇迹的发生,好好的成长自己,去遇见更多的缘分。
1温暖
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#在感情中过度付出,没有边界,爱得让人窒息,结果反而落得个悲剧。 因为付出的一方,会做出许多牺牲,而牺牲就意味着不公。这种心理让付出变成了一种索取。而且付出者能得到别人的同情,天然有道德上的优越感。 如果对方不按照他们的期待来,他们就会委屈,愤怒,觉得对方不是好东西。 而接受的一方,在这样压抑的环境中,自然而然想要逃离,抗拒。接受方越是逃离抗拒,付出者会更加委屈愤怒,更是变本加厉。 于是这就成了一个死循环。#
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#当我内心足够强大#
##用生命影响生命的进程# 改变 从关注此事此地的发生 开始 并愿意相信 这样一种帮助的方式 成长 才得以实现 #
#时刻提醒自己:每个人都有认知局限。#
#心理学家发现,“当众被误解和打击”个人带来的不仅是委屈,还有羞耻感。而羞耻感会慢慢内化为一种对自己的负面评价,影响成年后的人格和人际关系。#
1个回答
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