易怒背后是有很多没被看见的情绪和创伤,是一种创伤后思维情感反应和行为模式的重复,识别你的情绪触发因素,才能打破循环模式,免费心理咨询

吴容珍

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易怒背后是有很多没被看见的情绪和创伤，是一种创伤后思维情感反应和行为模式的重复。识别你的情绪触发因素，才能打破循环模式。

易怒背后是有很多没被看见的情绪和创伤，是一种创伤后思维情感反应和行为模式的重复。
识别你的情绪触发因素，才能打破循环模式。

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#你当向鸟飞往你的山 ——塔拉•韦斯特弗#

#最近很治愈你的一句话#

#把自己重新养育一遍#

#对女孩子来讲，如果在她的成长过程中，能够得到来自父亲的充分关注和宠爱，她就可以在生命最初的与男性的关系中去确信自己作为一个女孩儿的价值：我足够可爱，所以足够被爱。这会成为未来婚姻生活中，她与丈夫建立良好情感关系的基础。而一个被父亲忽视和嫌弃的女儿，是很难在未来的婚姻中感受到安全和满足的。对男孩子来讲，当他能够目睹父母之间相爱的关系，他也就可以把父亲作为一个“男人”的榜样，学习如何保护妻子和孩子，而不是自恋性地处理与女性的关系，比如：我给你钱，你负责满足我。当一个丈夫越能够在情感中满足妻子时，妻子对婚姻的满足度会越高，对婚姻付出的意愿也会越强，而这是物质的满足所无法替代的。总之，在孩子成长过程中，父亲的缺席（尤其是情感的缺席）会为孩子未来的生活状态埋下很多隐患，对孩子未来的婚姻关系模式，会产生巨大的影响。#

#女性成长时代活出女性的完整性#

#向内求，寻找答案…#

#今天我们来聊聊创伤/焦虑#

#鸡汤并不贵#

#人类中轴时代 #

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