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孙玉芳
问
咨询感悟: 咨询师要具备好奇的态度,但不是关注自己好奇的内容,而是好奇来访者关注的事情、在乎的事情。 趋利避害是人们行为的基本出发点。尊重来访者的行为准则,相信来访者的智慧,相信来访者是解决自己问题的专家。 咨询目标需要持续澄清,咨询过程中,咨询目标是会变化的,要聊来访者想要的,听他想说的话。说话有人听,自己的感觉有人在乎有人理解,就会感受到自己的价值和意义,提升生命能量!
1温暖
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##人际相处 人与人之间相处,有时候要讲究投缘、舒服。感觉不好、不那么健康的关系,就不要让其困扰自己。 哪些是不健康的关系呢?我总结了一下。 1.没有界限的关系。相处缺乏界限,分不清你的事和我的事,不断探究对方隐私。对对方品头论足。入侵个人空间。 2.感觉消耗的关系。相处觉得很累,在意对方,但是不知道对方在想什么,总是要猜猜猜的关系。 3.不平衡的关系。永远只有你主动联系对方,对方却对你爱理不理,偶尔搭理一下你。只有一方在付出的关系。 4.没有信用的关系。喜欢说而不去做,随便承诺而不履行。 5.没有共同语言的关系。各方面差距大,没有可聊的话题,加了好友,几百年不说话只是默默看着的关系。 你觉得呢?#
#群体里偏差的生存法则#
#换个角度,世界就会不一样#
#终日忙碌辗转间,忽闻春意携风至。 偶过茶舍逢乐声,偷得浮生片刻闲。#
#学会努力成长#
#父母要给孩子输入三行代码 1、无条件的爱 2、价值感 3、终身成长#
#生命中极其重要的事情#
#个人 成长的逻辑性#
#我们这个时代的人,情绪变得很多,感觉变得很少;心思变得很复杂,行为变得很单一;脑容量变得越来越大,使用区域变得越来越小。更严重的是,我们这个世界所有的城市面貌变得越来越相似,所有人的生活方式也变得越来越雷同了。#
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#生命的意义。#
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