在成年人的世界里,很多时候,我们都不太被允许去表达自己的真实情绪,我们习惯性地压抑这些情绪,能量,而当我们想要去表达自己免费心理咨询

代晓侠

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在成年人的世界里，很多时候，我们都不太被允许去表达自己的真实情绪，我们习惯性地压抑这些情绪、能量，而当我们想要去表达自己、呈现真实的自己的时候，所表达出来的往往都是派生情绪。派生情绪是对原生情绪加工之后的感受，它是压抑或者逃避原生情绪之后发展出来的升级情绪，往往是夸张的表现。例如，本来是担忧的情绪，但是我们却用愤怒去表达。当一个人用派生情绪的能量去说话的时候，对方感觉被推开，被排斥，被指责，感觉到不安全，那他马上就会作出战斗、逃跑或者麻木的这样一种反应去回应你，那你们就制造了一场战争。

1温暖

相关问答

#心理咨询师能带给你什么#

#周五:分享苏格拉底的名言#

#爱自己，真的是终生浪漫的开始。#

#网络上有一个比喻，说人的真实自我和理想化自我是怎么样一个关系，真实自我像唐僧，肉体凡胎，虽然有佛祖背书，但是每一个地方都需要一步一步走过去，每一个困难都需要一点一滴克服，担惊受怕，时不时被妖精们抓起来洗澡被烹饪，他唯一的特点是有信念有目标，他是个人。理想化的自我像孙悟空，大闹天宫，翻江倒海，各种妖怪都拿下，各种困难都踏平，他唯一的特点是本事太大，难以限量，他是个猴子。#

#教育有时间期限#

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#原生家庭—父母存在的意义#

#事上练难上得知行合一#

#每个人只能靠自己#

#不要考验人性# 1个回答

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