人是智慧的存在,当我们觉得自己痛苦,纠结,内耗,情绪产生时,其实是我们自己头脑和心开始混乱的表现,所以最重要的不是先去评免费心理咨询

孙晓芳

问

人是智慧的存在，当我们觉得自己痛苦，纠结、内耗……情绪产生时，其实是我们自己头脑和心开始混乱的表现。所以最重要的不是先去评判谁，而是你把真实的自己先找回来，找回来了，情绪自然消解了一大半，剩下还不舒服，那就是要认知上突破，在发生的人事物中变的更加清明。同时借由它，让我们看到更大的世界，觉知到宇宙的真相，随顺宇宙大道，自然你会慢慢学会从情绪的沼泽中爬出来的钥匙！

2温暖

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#真正的我爱应该是这样的#

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#我们都值得被爱#

#爱自己的事#

#分享个人咨询案例经验夫妻离婚问题之解决在很多离婚案例中，都指向一个特征，由于不信任导致的互相的嫌弃，尤其男方被女方父母的不待见会导致离婚。这个问题处理的情节在女方。女方的没有经验，或者在家里没有话语权，比如有一个强势的父亲，她不敢和家里抗争维护丈夫。或者也由于对丈夫的不满而导致自己回避问题。在感情沟通上不积极。而任由父母参与自己婚姻问题，矛盾的解决也有父母出面沟通。这样更导致男方感觉不到女方的诚意，而觉得心灰意冷。女方应该做的是自己挺身而出面对问题，在丈夫和自己父母中间做好桥梁工作，而不是俩边透。多学会自嘲。对自己的情绪问题，要找的导致该情绪的内在心理逻辑，寻找机会和丈夫沟通。相信丈夫只是情商低，而不会是一个不通情达理之人。每个人都背负原生态家庭的期望，比如孝道，因此也自带了很多原生态家庭留下的问题。中国文化尤其对家传注重，父母对孩子倾入的心血过多，从而也会导致父母对孩子的过度期待。这也是一个方面#

#终身成长完全是自己选择#

#放下执念，人才能获得重生#

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