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不断抨击自己不够优秀,开始自我怀疑,很难受,不知道如何排解
8温暖
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13条回答
石萍
咨询师
2年前
让自己支愣起来,探索自己发展的方向,你变优秀了反过来就可以有更多的选择
史冬英
咨询师
2年前
喜不喜欢和优不优秀没有必然关系,各花入各眼,他不喜欢你,自然有其他人喜欢你。 另外你可能需要抛弃全能自恋,好像自己想怎样就得怎样,否则就会从顶峰跌落谷底,其实不会的,这个世界从来都是有时候让你如愿,有时候不能,一次的不如意不能说明任何问题。
王姝文
咨询师
2年前
不够自信,经常自我攻击,可以找我咨询排解!
郑晓强
咨询师
2年前
这个跟您的性格成长经历有很大关系,从小获得的认可和关怀比较少,习得了很多对自我的否定和不自信。 从恋爱的角度来说呢,缺乏自信又很难吸引到优秀的异性,这样形成了一个死循环,还需从自我出发看到这个局,找到自身的闪光点,从内到外的改变,建立自信心
王怡
咨询师
2年前
自我否定与自我怀疑,不代表你不够优秀,正是你对自己要求较高的表现,降低自己对外界评价的关注度,谁也作不到让他人都满意。
陈奋
咨询师
2年前
理解你的心情
,别人不喜欢你,可能觉得你某一方面不适合他,并不代表你不优秀哦。
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