遇到添堵的人就躲一躲,遇到糟心的事儿就放一放,不是所有的事情都一定要迎难而上,人生三千事,淡然一笑间,你要安静的优秀,悄免费心理咨询

王杰

问

遇到添堵的人就躲一躲，遇到糟心的事儿就放一放。不是所有的事情都一定要迎难而上。人生三千事，淡然一笑间，你要安静的优秀，悄无声息的坚强。只有自己变得足够强大，其他的事情才会跟着好起来…

1温暖

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#贵贱与否其实是头脑是否清明#

#最浓依恋期#

#一个人的自身不稳定跟你向外求有关#

#如果你感觉在教育中力不从心，要看看自己用的什么手段#

#今日之分享。#

#两性关系的“性”#

#孩子在成长过程中，有以下几个非常重要的因素：能够给予爱的父母，一起玩耍的同伴，广泛的课外阅读，发自内心热爱的兴趣爱好。其中，能够给予爱的父母是最重要的。因为父母能够引导孩子培养出另外三个因素。但是另外三个因素无论如何好，都无法弥补父母之爱的缺失。#

#给内心小孩找个家系列接续（3）阴影小孩包括消极的心理和由此产生出来的负面感受，例如害怕、悲伤、无助或者愤怒。另外这也是会导致我们产生所谓的自我保护策略。保护策略简而言之是一种应付这些感受，降低我们存在感的机制。典型的保护策略有回避，追求和睦、追求完美攻击或者追求权利和控制欲等。阴影小孩代表我们自我价值受到伤害的那一部分。即感知脆弱的那一部分。相反，阳光小孩代表我们受到的积极影响和所所有让孩子感到快乐的正面力量、自发性、冒险精神、好奇、忘我、活力、行动性和生活乐趣。也就是说，阳光小孩代表我们自我价值感尚未受损的部分。即使是童年承受过剧烈伤痛的人，也肯定拥有一部分健全的性格。对于生活的某些场景，我们也会给予适当的反应。他们也拥有快乐、好奇和调皮的阳光小孩时刻。不过对于那些童年受到压抑的人来说。阳光小孩出场的频率十分有限。因此，鼓励阳光小孩，安慰阴影小孩，让他能够平静下来并感受到重视。这样一来，阳光小孩儿才能有足够的成长空间。有一点需要说明，阴影小孩是我们内心产生问题的那部分心灵。一开始，他停留在潜意识层面没有任何表现。摘自《给内心小孩这个家》 #

#不要以现在的认知指责过去的自己，这对自己不公平# 2个回答

#花点时间储积能量#

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