自剖越深,活的越真,活的越真,幸福越深,外境为我们所有,外境为我们所用,你眼中的别人不是别人,你眼中的别人就是自己,一切免费心理咨询

宋艳

问

自剖越深，活的越真活的越真，幸福越深外境为我们所有外境为我们所用你眼中的别人不是别人你眼中的别人就是自己一切善行我皆随喜因为他人即是我自己一切恶行我皆自省因为所见与我黏连天地万物即是我心我在哪里哪里便是宇宙的中心

自剖越深，活的越真
活的越真，幸福越深
外境为我们所有
外境为我们所用
你眼中的别人不是别人
你眼中的别人就是自己
一切善行我皆随喜
因为他人即是我自己
一切恶行我皆自省
因为所见与我黏连
天地万物即是我心
我在哪里哪里
便是宇宙的中心

2温暖

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#如果情绪会说话#

#当我们听到他人对自己的批评与指责时，我们通常有四种选择：一责备自己；二指责他人；三体会自己的感受和需要；四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中，暗含了我们尚未满足的期待和需要一样，当我们开始谈论彼此需要，而不是相互抱怨和指责对方时，就开启了满足双方需要之旅。#

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