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吴容珍
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我们常常说原生家庭,说起自己因此受到的影响。 作为父母,我们此刻的自己也是孩子的原生家庭,是在重新塑造一个新的家庭文化。 在这个新的家庭文化,我们是主动创造者~
2温暖
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#今日分享!#
#不带评判的观察自己#
#我们都有选择#
#爱人先爱自己#
#成长路上,一直努力! 吃了幼儿决断的苦,吃了细胞记忆的苦,吃了潜意识控制的苦,吃了自己制造的苦…… 如果你现在处在困惑或拧巴或情绪低落状态当中,正当时,开启你的心理路程探索之旅吧! 心理咨询工作陪伴您一起,走着走着,看清自己更多,生活犹如发现新大陆……#
#我努力想成为什么样的人? 人们喜欢我,是因为我具有什么样的品质? 其他人没有因为我具备什么品质而欣赏我? 我总是不得不成为什么样的人? 我曾尝试成为什么样的人? 完成这些问题后,我们就能更清楚了解,在我们的一生中,我们还在扮演什么样的角色。 接着,再在另一张纸上写下“我的真实自我”,回想一下你的童年。 在你尝试成为别人喜欢的模样时,你喜欢做什么? 如果你不用担心经济压力,可以按照本心生活,你会做什么? 你喜欢什么样的人? 闲暇时你喜欢做什么? 做什么样的事才能让你精神振奋? 完成这些问题后,把它先放起来,每当我们遇到困惑时,就拿出来看一下。 你现在的生活是在遵循自己的本心,还是受到角色型自我掌控? 慢慢的,我们就能拨开迷雾,看清真实的自我,并努力追求本心。 愿你活出自己喜欢的样子!#
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