你是否常常有不可掩盖的自卑感,有喜欢的人,觉得配不上对方而自卑,工作上能力比不过同事而自卑,不满的身材,不满的生活而自卑免费心理咨询

王泽华

问

你是否常常有不可掩盖的自卑感：有喜欢的人，觉得配不上对方而自卑；工作上能力比不过同事而自卑；不满的身材、不满的生活而自卑...... 每个人身上都有自卑的基因，本质上是一种否定的自我意识。优越感是因为没有认识世界，那自卑感就是因为没有认识到自己。只有看清自己有哪些优点缺点、懂得与自卑共处、利用其它优势，我们才能活成羡慕的样子，拥有想要的生活。

你是否常常有不可掩盖的自卑感：
有喜欢的人，觉得配不上对方而自卑；
工作上能力比不过同事而自卑；
不满的身材、不满的生活而自卑......
每个人身上都有自卑的基因，本质上是一种否定的自我意识。
优越感是因为没有认识世界，那自卑感就是因为没有认识到自己。
只有看清自己有哪些优点缺点、懂得与自卑共处、利用其它优势，我们才能活成羡慕的样子，拥有想要的生活。

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#我们在生活中所做的一切，从与他人建立联系到对生活方式的选择，都与我们如何看待自己有关，即我们的自我体验，对我们能做什么和喜欢做什么有一个清醒的认识，会帮助我们做出抉择，如果选择了那些能给我们带来愉悦和满足的人际关系与活动，那么即使面临困境，这种对自身的良好感觉也能维持下去，因此我们的自我体验对人的整体心理功能十分重要。#

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