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黄娟
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自恋阻碍了爱的能力,一个人越多地关注自己,流向他人的能量或资源越少。
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#世间如炼狱(象征:觉悟)#
#如何做好自己#
#人和人的悲欢并不相通#
#每个人,可能至少要结四次婚。 第一次结婚,是身体结婚; 第二次结婚,是意识结婚; 第三次结婚,是和自己结婚; 第四次结婚,是心与心的结婚。 婚姻的痛苦可能来源于: 我们只结了身体上的婚, 其他的时候我们都是单身。 ——彭暖暖#
#你眼中的平庸孩子,却能原谅你的每一个“对不起”。#
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##原生家庭# “无论是对父母的爱还是恨,都是难以与父母分开。其中,恨父母比爱父母是更难分开的表现。” 怎么理解呢?人大了,不想和父母玩了,因为有好多好玩的人和事在等着我们,而每一个恨父母的孩子,仍然愿意把很多精力和情感投注在与父母亲的关系里,这足以证明未分开。 抬头看向远方的视角,在个体愿意的前提下,把自己的过去和现在分开,把我们和我们的父母、父母的婚姻分开,这也是我们获得幸福的必要前提。#
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#咨询师接到来访者的信息,助其探索和挖掘自身潜能,使其看到自己潜在智慧和力量的部分,乃至把一些长期以来自以为负性的、压倒自己的自动化思维转为积极有利的资源并善加运用,这是咨询的功能之一。 学讲故事的课程有句话“只要会讲,就可以把自己的伤疤变成勋章。” [礼物] 其实大脑皮层的认知功能区又何尝不是这样呢?讲故事是在调动和选取自己能看见、理解和希望分享的部分,认知同理。 我们自己才是解读自己人生最重要的那个角色,不是别人。[拥抱][拥抱]#
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##父母身份变化你是哪一型#
#成年人的丧亲也需要被看到#
#为什么我们无法脱离?#
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