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石岩
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接纳并不意味着 【这就是我们想要的】,接纳是指 【不再去对抗】。 古人说:“正受不受”,这句话的意思是指:如果你不愿接受当下的状况,你会被它所负累,而当你选择接受时,你反而会不被其所侵扰。 【接纳】并非一定要做到临危不惧的坦然,而是要在面临变化时,可以的自我疏导与释怀。 就像《谁动了我的奶酪》里的经典名句一样: “享受变化的过程,随着变化而变化。”
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