掌控认知偏差的,个方法,寻找认知偏差的实例,进行复述与反思,注重知识的积累,注意信息的多角度性,一辈子学无止境的自我提升免费心理咨询

黄琦梅

问

掌控认知偏差的4个方法 1.寻找认知偏差的实例，进行复述与反思 2.注重知识的积累 3.注意信息的多角度性 4.一辈子学无止境的自我提升，提升元认知水平元认知能力高的人具有三个特性：自我反省、自我觉知、自我完善

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#新精神分析取向心理咨询师具备的特质和能力: 21.共情的同时具有反思的能力。 22.对自己的认识。 23.在小组活动中独立思考的能力。 24.接纳别人的能力。 25.对别人和自己的情感状态具有敏感性。 26.价值观的稳定。 27.忍受沉默的能力。（完）#

#感恩生命中所有的遇见#

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