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张艺
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不甘心,欲望,嫉妒,比较……
1温暖
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#负向情绪不能憋着,该如何?#
##真拒绝还是婉拒? 当别人说“不”的时候,你怎么去分辨他是不是真的在拒绝? 在我们邀请他人的时候,对方可能会拒绝我们的好意。 这些拒绝,有可能是真为难,也有可能是婉拒。 怎么来判断对方是否真的在拒绝呢? 《情绪自由》这本书给出了一些建议: 第一,看具体程度。如果拒绝的语言很具体,一般都是真拒绝。比如说我们邀请对方一起去吃饭,对方说:对不起,今晚我要参加侄子的婚礼。这个原因可能未必真实,但是足够具体,是真的在拒绝。如果对方说,不了,我今晚有事。那这个时候,你不妨再邀请一次。 第二,看场合。如果对方在一对一的场合拒绝你,通常比较诚恳;如果在公众场合拒绝你,可能考虑的因素比较多。如果想对方答应,就要尽量创造一对一的场合。 这就是判断对方是否真的在拒绝的两个方法。 #
#❤ 心咨理询师每对日你说~~关于善良#
#温暖亲切,用心聆听#
#迷时师度,悟时自度#
#对“债”的释怀#
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#什么是真正的爱,各人有各人的感悟#
#一个人会被过去影响,但不会被过去决定。我们每一个人,不管在生命的过往发生了什么,我们都拥有自由意志去决定自己的未来,去实现自己的未来。#
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#俄狄浦斯最终改变命运了吗#
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