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陶莎
问
内疚感是我们最大的内耗
我应该可以做的更好！
我应该更努力就好了！
是不是我又做错了！
我又浪费时间了！
我这么做太对不起父母了！
我没有成绩让父母有面子！
......
不停的内疚，不停的自我怀疑。
不停的消耗内在的能量。
1温暖
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