乐观的笑容是最美的妆容,积极的心态让我们充满活力,如苏轼所言,竹杖芒鞋轻胜马,谁怕,一蓑烟雨任平生,让我们保持乐观积极,免费心理咨询

黄亚芳

问

乐观的笑容是最美的妆容，积极的心态让我们充满活力。如苏轼所言：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。” 让我们保持乐观积极，在心灵的旅程中发现美好，享受今日时光。感恩岁月的温柔以待，像向日葵般始终向着阳光，告诉自己要乐观开朗！

乐观的笑容是最美的妆容，
积极的心态让我们充满活力。
如苏轼所言：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
让我们保持乐观积极，在心灵的旅程中发现美好，享受今日时光。
感恩岁月的温柔以待，像向日葵般始终向着阳光，告诉自己要乐观开朗！

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1温暖

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#聊聊亲密关系的那些事之—— 在爱情和婚姻里多去肯定和赞美#

#我不再等待#

#每一念都局限#

#穷人一直在拼命学习，富人一直在拼命练习#

#情绪智力即处理情绪的能力#

#对女性来说，安全感直接影响自己的生活状态，尤其影响恋爱、婚姻以及亲子关系的品质。没有安全感的人，在爱情中往往越渴望对方爱自己，越要用“作”、愤怒、疏离来推开对方，越是怀疑自己，担心被抛弃，直到亲手推掉属于自己的幸福。把自己的安全感建立在别人身上，就像缘木求不到的鱼，往往让人更不安。唯有向内看，找到安全感缺失的根源，用专业的方法让自己重新体验到真正的安全感，并学会给自己安全感，才能过上内心笃定的生活，收获“稳稳的幸福”。真正的安全感，是找到自己的精神维度，从而免于灵魂的漂泊。#

#婚姻不是两个人的事儿，是两个家庭的事。但他说的是，在婚姻中，两个人的价值观和行为方式往往是在原生家庭中已经形成的，在婚姻中会重现出来。当贯彻意图的行为机制不合理，或双方的意图有所冲突，就很容易在婚姻中发生矛盾。刚交往不久的年轻情侣很少吵架。因为一开始大家都伪装自己，把自己最好的一面呈现出来，这样很难体现出真正的意图和行为机制。但随着交往的进一步深入，吵架的频率一般也会增多，那是因为双方的原生家庭不可能相同，由此而产生的意图也或多或少会有矛盾，恋爱的过程，也就是这些意图和行为机制在调整的过程。我们往往忽略了这一点，他和恋人吵完架和好后回顾往往会纳闷为什么会为如此小的事而吵？其实从深层上讲，往往是两个人在认知或行为的某些点上有冲突，而不是事件本身所以两个人静下心来好好探讨，看如何改善对感情是有益的，当实在无法找出这些本质矛盾的情况下，或许是时候找一下婚姻咨询啦。#

#关于职业价值分享#

#有效的沟通是不带指责的分享。#

#个人成长（读书分享）#

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