不为模糊不清的未来担忧,只为清清楚楚的现在努力,免费心理咨询

薛梅

问

不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

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#精神内耗带来身心疲惫# 1个回答

#你唯一能让自己过好一辈子的，就是会调整自己的情绪#

#幸福的源头：快乐不是有外部因素决定的。快乐与幸福的来源并不是金钱，而在于内心的满足，生活中的积极影响，只能暂时提高我们的幸福指数，时间一久，它会逐渐退去，我们的生活又回到了往日的平淡。从现在起，为自己设定幸福的目标。如何创造幸福最重要的不是某个具体的目标，而是将目标定位在我们如何让过程变得更加美好。# 1个回答

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