最近一段时间我不知为什么总觉得疲乏,提不起劲,非常嗜睡,大概每几个小时就要睡一阵子,连最喜欢的散步和骑自行车都不再做了,免费心理咨询

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11回答

问

最近一段时间我不知为什么总觉得疲乏提不起劲非常嗜睡大概每几个小时就要睡一阵子连最喜欢的散步和骑自行车都不再做了只要出门一会儿就想赶快回家睡觉休息食欲正常因为很胖所以有所控制本来之前运动减下来了但最近嗜睡又胖回来了

6温暖

11条回答

匿名

1年前

哦那我挺棒的自己努力在保护自己

史冬英

咨询师

1年前

睡觉是恢复心理能量最好的办法，或许你自动选择了保护自己，可以想想最近是否发生了什么？

史冬英

咨询师

1年前

睡觉是恢复心理能量最好的办法，或许你自动选择了保护自己，可以想想最近是否发生了什么？

王莉莉

咨询师

1年前

也是一种身体的自我保护吧？可以具体聊一下

匿名

1年前

接纳现在的状态然后再说

柳永江

咨询师

1年前

听起来好像对当下的自己有些不太接纳呢

匿名

1年前

会担心自己这样是不是就不优秀了

匿名

1年前

哦觉得不太好吧因为我以前不是这样的很有干劲和野心的一个人

匿名

1年前

哦觉得不太好吧因为我以前不是这样的很有干劲和野心的一个人

柳永江

咨询师

1年前

您是如何看待这种状态的自己的呢？

匿名

1年前

感受就是疲乏提不起劲呢

柳永江

咨询师

1年前

如果排除生理因素的话，您对处于这种状态的自己，会有哪些内心感受呢？

#之前的一个提问莫名其妙被删除了，但我很想看看别人的评论，真无语# 5个回答

#看着曾经的照片，看着有些岁月痕迹的脸，心理有些不舒服# 13个回答

#一件事久久不能忘却，是里面还有需要学习的东西# 10个回答

#好像对许多事失去记忆了，好像自己不愿意自己仔细回想，怎么办？# 12个回答

#天太热了，在屋里都热的受不了了。在外面呆着会更热，会更受不了。我应该怎么做。我还是打开风扇吹吹。我要挺不下去了。怎么防暑降温。天热不爱动。# 6个回答

#想大喊大叫# 17个回答

#做了一个梦，梦见离婚了，那种梦境中对我的态度不能说是可有可无，比陌生人还陌生，看不起我，那种冷漠，敷衍，嘲笑的我的脸，让我心有余悸而不为，梦境中，即使我再怎么去做，都不可能在挽回她，说没感情就没感情，不要在浪费时间!早晨醒来之后，今天情绪低落，对自己也有失望，高兴不起来现实生活中也是这样，我用卑微方式求原谅，当然在怎么改正自己缺点，好好工作，面对她，她的内心是这样告诉我，已无力回天，和她分居一年多了，都是分开异地工作，也是感情不合原因，各住各的，谁也不管谁，有时候时而问一下她最近怎么样，她的果断说话也是很命令式，有事说事，讲重点，不愿余和我一起多少一句在这一年时间里面，我每天在想到和她在一起哪些地方做得不够到位，相处模式，自身不足，自己哪些习惯，有没给予关心，体贴，这些地方都在反思自己，改正!!!知道我每天是这样度过的吗，无时无刻不在想起，另外也会想起她值得我这样去做吗，对我这样态度，还对她保留一丝期望，期待她能回到这个家庭中，但是这个期望日子里面是多么难熬，有失望，有难过，也有开心《开心指的是我们还没离婚，有个共同的孩子》也许这就是最后一根救命稻草! 我也想没想到和她在一起的日子里面，日子会过得一塌糊涂，从没有想到她也有错，因为我自始至终都归咎到自己身上，在没有成为一位优异自己给她一个更好生活向往! [微笑][微笑]# 20个回答

#为什么我们科室领导对我忽冷忽热的为什么 # 12个回答

#恋物癖# 10个回答