可能一直还是没有从分手的过程中走出来呢,忙起来的时候会忘记一切,但一下来就会想他,但是他已经很绝情了,一点情分都没有了,免费心理咨询

佳忆

15回答

问

可能一直还是没有从分手的过程中走出来呢，忙起来的时候会忘记一切，但一下来就会想他，但是他已经很绝情了，一点情分都没有了，我该怎么办？

11温暖

15条回答

黄新科

咨询师

7个月前

他很绝情，一点儿情感都没有，是因为当下的你，满足不了他当下的需求。一方面来说，我们可以通过成长，提高自己的魅力，提高自己的自我满足度。成为更好的自己，然后再研究一下他的底层需要，那么就可能再次吸引到他。另一方面呢我们满足不了这个人的需求，但是我们会满足很多人的需求，我们在这些中去找到自己适合的伴侣。伤筋动骨需要100天，那么分手对人生来说也是一次伤筋动骨可能也需要时间，需要好好的疗愈自己，让自己更强大，更有魅力，不能白白受这一次分手的苦。

马霞

咨询师

7个月前

断舍离

李素蓉

咨询师

7个月前

他对你绝情，你要对自己有情，好好爱自己、不为难自己！让自己过得幸福快乐，是对他最好的反击！

农之海

咨询师

7个月前

他是很绝情，但似乎分手的理由也很充分。你可能在责备自己的不对。

夏佰秀

咨询师

7个月前

每一种情绪都是有使命的，都有要表达的意义。因为忙可能会暂时忽略但闲下来就会再次浮现，只有直面情绪，一层层去弄清楚情绪到底在表达什么，这份情绪才会完成它的使命。这时自己才会身心轻松。

徐青

咨询师

7个月前

分手会强烈的感受到情感的剥离，确实很难立刻从其中走出来，毕竟当初的爱是浓烈真挚的，它会牢牢存在于脑海之中，让自己先接受当下，宣泄情绪，成长更好的自己，遇见更好的人生

肖洁

咨询师

7个月前

44"

冯二玲

咨询师

7个月前

做关于这方面的情绪疏导，从内在里放下和他之间的情绪纠缠

唐召力

咨询师

7个月前

想挽回还是想尽快走出失恋的状态

唐崛

咨询师

7个月前

你好，分手意味着一种丧失，丧失对于任何人来说都是痛苦的。试着让自己忙碌起来，比如除了工作以外，发展些积极的兴趣爱好，如音乐，运动，旅行，看书，等等等。从你的状况来看，你目前似乎还处于对他的责怪阶段，还需要一段时间去释怀。

文娇

咨询师

7个月前

你好。理解你的失落和难受。会这样的，不管还爱不爱，不管对方是不是一个好的前任，伴侣分手经常是会给我们带来创伤感，让我们痛苦、难过、失落、受伤。这是很常见的事情。但是好在你很清醒的认识到他的绝情，认识到无法再在一起了。伤心难过的时候，就允许自己伤心难过一段时间吧。然后试试找朋友聊天、做一些自己喜欢的、会让自己高兴的事情，比如户外散步、逛公园、去游乐场玩等等。时间会帮你治愈情伤，带你走出去。祝福你，还有困扰的话，欢迎来咨询我。

郭丹阳

咨询师

7个月前

看起来好像你对他还有些期待，也会想起他，想爱而不得，的确是比较难受的，这个过程有些煎熬，也是很正常的，可以考虑寻求一些陪伴和支持，比如朋友，咨询师等

孙浩英

咨询师

7个月前

给自己些时间处理，可以想，不沉迷，做些健身、阅读、倾诉等其他更有益的事呢。可找咨询师倾诉、梳理也是不错方式

黄琦梅

咨询师

7个月前

您好，亲密关系的中断是一段很煎熬的过程。思念是非常正常的阶段，但也许在我们的思念里，存在对关系的美化。还原事实，与过去的关系告别，让时间慢慢起效。加油！