如何去判断是否要走出舒服圈,就一个标准,在这个舒服圈里,你的内心是否有冲突,如果没有冲突而且享受,那就尽情享受,如果有冲免费心理咨询

蒋营宜

问

如何去判断是否要走出舒服圈，就一个标准：在这个舒服圈里，你的内心是否有冲突。如果没有冲突而且享受，那就尽情享受。如果有冲突想减少冲突那就改变。或者改变冲突的想法，或者改变所处现状。我们的教育和成长过程中没人教我们去享受生活，一旦我们去享受，就会有忐忑不安和罪恶感。所以我们就像穿上了红舞鞋，一直不停的在跳，那怕累到崩溃也不敢停下来。努力没有问题，问题是这种努力是别人的期待还是自我意愿。问题是分不清是自我意愿还是别人的期待。又或者从来没有想过这个问题。

2温暖

##婚姻情感# 也许你的婚姻有很多你无法忍受的缺点，也许你从婚姻得不到什么想要的东西，也许你的伴侣死性不改，也许你真的很想离婚，想要开始新生活…… 但这一切的前提，都是你离开婚姻后有独立生活的能力。倘若你离婚之后，生活吃力，还想争夺孩子抚养权，那你是不具备离婚力的。在我们变得足够强大以前，我们得做出一些妥协，我们不能什么都想要。一个身处婚姻泥淖的女人，在下定决心离婚前，一定要有独立生活的能力。# 1个回答

#融合与分离#

#遇到无语领导#

#14轮/第二天丰盛冥想我从无穷无尽的源头创造我生命的丰#

#努力的方向#

#逼着自己不说话，但是每一个眼神表情里全是焦虑、紧张、担忧#

#伴侣之间的爱为了伴侣之间的爱，我们就必须放弃最原始最亲密的爱--小时候的对父母亲的爱，无论是爱恋或是愤恨, 一个男孩, 只有在摆脱对母亲的感情依附后, 他才能全情投入伴侣之间，成为独立的男子汉, 一个女孩对父亲的依附, 你也必须在她把自己交给伴侣，变成一个成熟的女性之前告一段落。为了确定成功的亲密关系，我们就必须牺牲和转移儿童时期对父母的连接。 --海灵格（德国心理学家）# 1个回答

#第939天修行#

#第830天关系中的矛盾是需要失败的结果#