在亲密关系中过得不堪回首,是因为,太在乎,太多期待,而且把对方当做,掩盖自己内心黑洞的麻醉品,表面看起来,自己为婚姻做了免费心理咨询

于敏

问

在亲密关系中过得不堪回首，是因为，太在乎，太多期待，而且把对方当做掩盖自己内心黑洞的麻醉品。表面看起来，自己为婚姻做了所有的努力，实际上，所有的努力有可能，是在毁坏这段人生中最珍贵的情缘。无论你现在在生命中的痛苦和烦恼是什么，可能都是因为你“太在乎”。放松下来，找到自己的中心，分散自己的注意力，把自己的知识，见解，拉高一点，多和有智慧，有人生阅历的人聊天，带着一颗敞开的心，学习他们的经验和洞见。当然，这一切都是要经过一番痛定思痛之后，你才会愿意把责怪外在的人，事，物的习惯改掉。开始看看你对自己的困境，烦恼，痛苦“贡献”了什么。

在亲密关系中过得不堪回首，
是因为，
太在乎，太多期待，
而且把对方当做
掩盖自己内心黑洞的麻醉品。
表面看起来，
自己为婚姻做了所有的努力，
实际上，所有的努力有可能，
是在毁坏这段人生中
最珍贵的情缘。

无论你现在在生命中的
痛苦和烦恼是什么，
可能都是因为你“太在乎”。

放松下来，
找到自己的中心，
分散自己的注意力，
把自己的知识，见解，
拉高一点，
多和有智慧，
有人生阅历的人聊天，
带着一颗敞开的心，
学习他们的经验和洞见。

当然，
这一切都是要经过一番
痛定思痛之后，
你才会愿意
把责怪外在的
人，事，物的习惯改掉。
开始看看你对自己的
困境，烦恼，痛苦“贡献”了什么。

相关问答

#第641天家庭教育的出发点婚姻不是爱情的坟墓，不会沟通才是。不是问题解决了，关系才变好。是关系变好了，问题才解决。不是关系变好了，沟通才改变。是沟通改变了，关系才变好。做为父母，你了解自己的行为、无意识的表情、自己的话语，带给孩子怎样的感受吗？你了解你是怎样通过互动影响孩子的。而这样的互动是阻力，还是助力吗？家庭教育包括了解自己，读懂孩子，学习理论，进行实践。所以家庭教育的根本就从家长了解自己开始。#

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