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任洪芝
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生活需要色彩!
4温暖
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#改变说话的方式#
#自卑,是夸大了别人的拥有, 低看了自己的所有。 自卑是后天习得的, 成长中未化解的创伤导致了自卑。#
#既有不愉快的想法和感受,也有愉快的想法和感受……#
#关注什么就是强化什么,强化什么就会得到什么。#
#如果白素贞知道她和许仙的结局,她还会不会选择这段缘分? 我想会吧…历经千年修行,也不过是看着时光荏苒,还是要自己活一次人间悲喜。 七夕快乐呀~#
#真正的教养,是不轻易拆穿别人的难堪#
#彼特·道格特#
#成熟是怎样的状态#
#几对情侣即将拥有快乐的七夕,希望快乐永驻!我与世界爱着你们[调皮]#
1个回答
#第581天 当我内心足够强大 当我内心足够强大 你指责我,我感受到你的受伤 你讨好我,我看到你需要认可 你超理智,我体会你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道,当我不再伤害自己 便没有人,可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心,柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要,看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己。#
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