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张洪霞

问

家长喜欢“听话、懂事”的孩子，老师喜欢“听话、懂事”的孩子，朋友喜欢“听话、懂事”的孩子，因为他（她）们从来不反抗别人，不忤逆别人，不给别人添麻烦，不给别人惹事端，他（她）们总是好脾气的接受一切，给予一切。慢慢的，别人就觉得不必照顾他（她）们，不必关注他（她）们，因为他（她）们总是让人放心。可是人们忘记了，他（她）们不是神仙，不是圣人，他（她）们也有“七情六欲”，也有“人之本性”，得不到满足的需求，消化不了的情绪，都会压抑在心里，慢慢的，就会让他（她）们失去力量，产生困惑，萌起怀疑，攻击他人，或者反攻自己。当我们喜欢一个“听话，懂事”的孩子时，也更要认真去对待它背后那个渴望关爱的孩子。

1温暖

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#第351天呼吸睡觉时放松身体。让副交感激活使人得以平静放松。要想睡得好，睡觉时就把放松当目的，别把睡眠当目的。如果改善睡眠，就要为做到想办法，别为做不到想理由。呼吸是能量交换的过程。吸是吸取能量，呼是呼出体内有害的气体。呼吸受意识和潜意识同时控制。# 5个回答

#最近总在平台看见有人提起生命的意义阿奎拉曾说：我们精神活着的唯一目的就是为了超越精神大家是不是经常觉得自己的学习、工作、生活太过于平庸、没有意义想寻找一种超越的方式来对抗这种平庸的生活，于是有人通过滥用毒品、性放纵、各种方法来对抗平庸的生活，但有些方法你不得不承认是错误的有人说人这一生都应该追求什么呢？都应该追求快乐。我其实也不反对这种观念，吸毒也是在追求一种快乐，一种超越，抵御平庸的生活。但快乐也是有质和量的区别的，比方说有人看抖音觉得快乐，看莎士比亚也觉得快乐，假如只能选择一种的情况下，大部分人会选择留下莎士比亚吧，因为和尊严有关，也就是说越能体现人类尊严的快乐越是一种最大的快乐有很多快乐是放纵的快乐，有很多快乐是降低了人性的尊严，而越能体现人性尊严的快乐越是一种高级的快乐我们之所以读书、行路，其实就是希望我们能够不断地享受高级的快乐，当然你享受高级快乐并不会失去低级快乐，读莎士比亚并不妨碍我看抖音，对吧？但如果你的眼目永远只关注地下，你就永远也不知道向上看有多么的快乐 #

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