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叮当
14回答
问
好羡慕敢语音说话的人，我不敢语音说话。我越不说越不会说。我不知道该说什么话题。我张不开嘴。 我怎么才能敢语音说话，我平时该怎么练习。你就是害怕，我也不知道为什么。我不敢按住语音说话。我说话费劲。我老不说话，都不会说话了。
6温暖
14条回答
郭乔蓉
咨询师
1年前
说了，会发生什么事呢~
胡周琴
咨询师
1年前
不敢做或者不愿意做的事，就是成长的方向。
赵莎莎
咨询师
1年前
那就录音自己慢慢说
史胜果
咨询师
1年前
首先你需要知道你害怕的是什么，举个例子，不敢语音说话，如果语音说话了会发生什么？会害怕自己语无伦次？会被人发现自己的浅薄？会被人发现自己不自信？害怕自己语音表现的不好？还是说自己表现不好，就会被别人抛弃？我只是举个例子不代表我上边说的是你的情况，总之，一定有一个你害怕的原因在，所以不敢语音说话，不是你的问题，是你面对无法接受的事情所形成的解决办法。再举个例子，我抽烟是因为无聊，那么我想戒烟就必须找一个除抽烟以外其他面对无聊的办法，再回过头才能说戒烟的事。所有问题的背后都有一个为什么，不断的去问为什么，直到那个问题是可以解决的为止。
张慧哲
咨询师
1年前
因为过往的事件郁结了你的情感，我们慢慢打开就好了
马霞
咨询师
1年前
我发现了一个很好用的AI软件。你私信我吧。
农之海
咨询师
1年前
如果按照你的想法，心里首先得有一个固定的话题，然后有一个合适的表达方式，这样才能用语音说话。我一个时常说语音的人都不会说了。
刘芝
咨询师
1年前
可以各种方式训练，最好找到你恐惧背后的原因。
徐莉莉
咨询师
1年前
日常生活中你是跟家人交流的方式是什么？
肖洁
咨询师
1年前
你什么时候出现这个问题的？当时发生了什么事？
郑锦锐
咨询师
1年前
对着镜子，一个人的时候，你敢说话吗？
薛静
咨询师
1年前
可以先把想说的大概意思写一下，再背着说啊，一步一步来。
史冬英
咨询师
1年前
害怕是最没办法的事了，除非你带着害怕去做你想做的事。
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