首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
叮当
14回答
问
好羡慕敢语音说话的人,我不敢语音说话。我越不说越不会说。我不知道该说什么话题。我张不开嘴。 我怎么才能敢语音说话,我平时该怎么练习。你就是害怕,我也不知道为什么。我不敢按住语音说话。我说话费劲。我老不说话,都不会说话了。
6温暖
写回答
提交回答
14条回答
郭乔蓉
咨询师
1个月前
说了,会发生什么事呢~
胡周琴
咨询师
1个月前
不敢做或者不愿意做的事,就是成长的方向。
赵莎莎
咨询师
2个月前
那就录音自己慢慢说
史胜果
咨询师
2个月前
首先你需要知道你害怕的是什么,举个例子,不敢语音说话,如果语音说话了会发生什么?会害怕自己语无伦次?会被人发现自己的浅薄?会被人发现自己不自信?害怕自己语音表现的不好?还是说自己表现不好,就会被别人抛弃?我只是举个例子不代表我上边说的是你的情况,总之,一定有一个你害怕的原因在,所以不敢语音说话,不是你的问题,是你面对无法接受的事情所形成的解决办法。再举个例子,我抽烟是因为无聊,那么我想戒烟就必须找一个除抽烟以外其他面对无聊的办法,再回过头才能说戒烟的事。所有问题的背后都有一个为什么,不断的去问为什么,直到那个问题是可以解决的为止。
刘云清
咨询师
2个月前
你可以选择练习或者不练。你如何选择本质上是,如何负责地为自己的人生选择和行动
张慧哲
咨询师
2个月前
因为过往的事件郁结了你的情感,我们慢慢打开就好了
马霞
咨询师
2个月前
我发现了一个很好用的AI软件。你私信我吧。
农之海
咨询师
2个月前
如果按照你的想法,心里首先得有一个固定的话题,然后有一个合适的表达方式,这样才能用语音说话。我一个时常说语音的人都不会说了。
刘芝
咨询师
2个月前
可以各种方式训练,最好找到你恐惧背后的原因。
徐莉莉
咨询师
2个月前
日常生活中你是跟家人交流的方式是什么?
肖洁
咨询师
2个月前
你什么时候出现这个问题的?当时发生了什么事?
郑锦锐
咨询师
2个月前
对着镜子,一个人的时候,你敢说话吗?
薛静
咨询师
2个月前
可以先把想说的大概意思写一下,再背着说啊,一步一步来。
史冬英
咨询师
2个月前
害怕是最没办法的事了,除非你带着害怕去做你想做的事。
相关问答
#人与人之间的关系#
6个回答
#近些年不太顺利,家里长辈去给算了命,说是需要改名字。改名字真的有用吗?一命二运三风水四积德五读书六名七相八敬神九交贵人十养身。 按这么算,改名字改的是命,还是运,还是排名第六的本名呢。#
12个回答
#男生是不是会很快追到的女生不会很珍惜,反而对那些追了很久或者对他们冷淡的女生特别殷勤#
8个回答
#有些咨询师的营销真的很厉害,如果能让我的情绪好一点,我乐意买单,但咨询师常常按照自己的节奏忽视来访者,所以我的情绪比沟通前还要糟糕。如果你闹了,去表达自己的情绪,咨询师在接不住的情况下会跟你说给你退款,那种带着妥协和降维的角度真的一言难尽。那我浪费的这些时间,我消耗的心力呢? 也不是无理取闹,只是觉得咨询师的犯错成本很低,情绪成本和经济成本由来访承担。我没有那么强大的内心,回应不在点子上,我只会更生气。很多pua都是这么来的。刚静下心来看了十分钟的书,自习室要锁门了,那个暂时平复的情绪又燃起。#
20个回答
#他可能是什么职业?#
15个回答
#鼓励#
3个回答
#或许,大多数都是爱的能力的问题#
9个回答
#我有两个微信号 ,本来想把一个作为生活号,一个作为工作号的,工作号只加了几个同事,被同事看见了我工作微信里面只有十几个人,同事以为是小号,想问下,怎么避免这种尴尬,怎么解释?#
19个回答
#真诚打败一切#
14个回答
#人生这条路,其实怎么走都是对的,每一个选择代表了一种人生,所以说到底,人生是个人选择而已。但是每个人都只能过一种人生,一旦选择了就不能回头,人生如棋,落子无悔。 这样说来,感觉就有一种命运真的是掌握在自己手里的感觉,但是人生这条路,没有路标,每个人都只能靠自己去寻找方向。 很多人走着走着迷失了方向,也有很多人走着走着,路越走越宽。 那些把路越走越宽的人,都是看透了人生本质的人。 什么是人生的本质? 记得之前听过一个故事说:猫喜欢吃鱼,可惜猫又不会游泳。鱼喜欢吃蚯蚓,但鱼又不能上岸。 人生是不完美的,注定会有缺憾,因为人一旦选择了一种生活就意味放弃了另外一种生活,比如有的人选择把时间都放在工作上面,追求是事业的成功,而有的人则更注重日常生活,自己怎么舒服怎么来,追求的是精神层面的富足。 人生就是一边选择,一边放弃,一边拥有,一边失去,没有事事都如意,也不会样样都顺心。 既然选择了一种生活,那就专注于当下的生活,既然选择了一种人生,那就坚定不移地走下去。 《人间值得》的作者中村恒子曾说过:“人生的本质就是一个人活着,无论走到哪里,我们始终只是一个人。” 马尔克斯在《百年孤独》中也说过:“人生的本质,就是一个人活着,不要对别人心存太多期待。我们总是想要找到能为自己分担痛苦和悲伤的人,可大多数时候,我们那些惊天动地的伤痛,在别人眼里,不过是随手拂过的尘埃。或许成年人的孤独,就是悲喜自渡。” 我们的人生只能我们自己一个人去走,我们的人生只需要对自己负责,走遍世界也不过是为了找到一条走回内心的路。 当我们从这个世界的迷雾中回到自己的内心,我们才能看清人生的方向在哪里,心安即是人生归处。#
3个回答
相关话题
#感情那些事#
2239540个回答
#人际关系#
1063125个回答
#压力太大怎么办#
832865个回答
#我需要心理咨询吗#
715766个回答
#职场二三事#
228986个回答
#个人成长#
2243226个回答
#抑郁求助#
219356个回答
#焦虑怎么办#
384414个回答
#心理咨询#
801858个回答
#一句话描述你现在的心情#
668935个回答
推荐咨询师
58"
尹丽梅
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白山
咨询
126
人
评价
37
条
复购
53%
25"
贾艳宇
持证12年
国家二级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
6
人
评价
3
条
复购
16%
56"
蔡善根
持证7年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
563
人
评价
224
条
复购
71%
54"
刘云清
持证8年
国家二级心理咨询师
上海市 上海
咨询
245
人
评价
135
条
复购
68%
30"
洪君玉
持证9年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
245
人
评价
38
条
复购
43%
查看更多