找到你生活中的重点,其它的可以适当忽略,直白一点说就是,删繁就简,如果你工作是为了赚钱养活自己,那就别在复杂的职场关系里免费心理咨询

曾凡杰

问

①找到你生活中的重点，其它的可以适当忽略，直白一点说就是‘删繁就简’。 ②如果你工作是为了赚钱养活自己，那就别在复杂的职场关系里浪费情绪； ③如果你运动是为了让自己身心舒畅，那就别管别人说‘这么久也没见你瘦’这种鬼话。 ④外界的声音太嘈杂了，听从自己的内心就好啦。

相关问答

#生活中总会有这个或那个时候，不经意间发现自己找不到了生活的乐趣和方向，如同身处孤岛，茫茫天际，没有了人生的方向。这种时候，我们会怎么应对呢？我们可能会去寻找感官的快乐，沉迷游戏、手机、一段又一段不想要结果的感情游戏……却发现并没有想象中的快乐。然后，我们可能去向甲、乙、丙、丁……求助，或者听课、看书、考证……让自己的焦躁和不安渐渐平复。在这个过程中，或许我们在不断与外界的人和物的互动中，逐渐领悟了、逐渐确定了新的人生方向，我们便可以去应对前路的风霜雨雪。抑或我们会与某人或某群人组队前行，愉悦而安宁。也可能一直茫然走下去。或者从此失去方向。愿意走出空虚寂寞冷的第一步：迈出你的脚或者伸出你的求助之手。# 2个回答

#对创伤的理解#

#你无法想象一个真正爱你的人有多感性，越在乎就越容易沦为情绪动物。# 1个回答

#我们和他人的关系是照见自己的一面镜子 #

#做自己的哺育人#

#情绪减重之旅#

#哲言智语：#

#他人的眼神#

#【6月22日分享】以无聊打发无聊#

#你是否正在承受着无知的代价#

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